jueves, 28 de noviembre de 2013

Acciones de Gracias


Salmo 136, 1- 9, 25-26

 Himno de acción de gracias

Den gracias al Señor, porque él es bueno
¡porque su amor perdura para siempre!.
den gracias al Señor, Dios de los dioses,
Den gracias al Señor de los señores,
al único que ha hecho maravillas,
al que creó los cielos sabiamente,
al que extendió la tierra sobre el agua,
al que creo las grandes luminarias,
el sol para que este frente el día,
la luna y las estrellas,
para que estén frente de la noche;

El da su pan a los mortales.
Den gracias al Señor, Dios de los cielos.
¡porque su amor perdura para siempre!.

Salmo 138, 1-5
Te doy gracias, Señor, con toda mi alma,
Porque cuando te hablaba me escuchaste;
y delante de los ángeles te canto.
y ante tu templo santo me arrodillo.
Te agradezco tu amor y lealtad,
Pues mayor que tu fama es tu promesa

 El día en que clame, tú me escuchaste
y la infundiste a mi alma más valor.
Te alabaran, Señor, todos los reyes
Cuando oigan las promesas de tu boca;
Cantaran tus designios y dirán:
“Es muy grande la gloria del Señor”

Salmo 139, 14
Te doy gracias por tantas maravillas
que tú has ejecutado;
en efecto, admirable son tus obras
y mi alma bien lo sabe

jueves, 21 de noviembre de 2013

Educación Humana Elemento Clave de Transformación Social


La familia es la primera responsable de la educación. Toda tarea educadora debe capacitarla a fin de permitirle ejercer esta misión (Puebla – 1036)

 El objetivo de toda educación genuina es humanizar y personalizar al hombre sin desviarlo, antes bien, orientándolo  eficazmente hacia su fin último trascendiendo la finalidad esencial del hombre. La educación resultará más humanizadora en la medida en que más se abra a la trascendencia es decir, a la verdad  y al Supremo Bien. (Puebla – 1024)

La educación humaniza y personaliza al hombre cuando logra que éste desarrolle plenamente su pensamiento y su libertad, haciéndolo fructificar  en hábitos de comprensión  y de comunión con la totalidad del orden real por los cuales el mismo hombre  humaniza su mundo, produce cultura, transforma la sociedad y construye historia. (Puebla - 1025)

¿Qué es educación humana?

 Es una educación dirigida hacia la humanización de la persona a fin de que se desarrolle y se forme en un ser humano con pensamientos, sentimientos, actitudes y valores enfocados hacia la responsabilidad personal y social, el respeto, la honestidad, la tolerancia, compresión, y valor de sí mismo y de los demás, empatía, altruismo y convivencia fraternal. Es orientar y guiar a la persona hacia un estilo de vida basado en el amor y con un alto sentido de integridad moral que le provea y le aporte al desarrollo de una inteligencia emocional en donde aprenda a superar conflictos, controlar y  manejar,  sus emociones y las de los demás de manera saludable, efectivas, capaz de convivir en sociedad de manera pacífica, constructiva y productiva.

 La educación humana ha de estar basada en el amor, respeto y valor hacia el ser humano, reconociéndolo en todo momento como un ser con  grandes e ilimitadas potencialidades capaz de lograr su superación y expansión humana en todas sus dimensiones.

 La educación humana ha de tener como objetivo el procurar conocer al ser humano para así poder comprender su realidad y guiarlo hacia la propia identificación de su yo interior y descubra su razón de ser, hacer, tener y pertenecer.

 La educación humaniza al ser humano cuando le provee para que adquiera valores que guíen, y dirijan  su conducta, comportamientos y  la vida misma hacia una transformación, realización y perfección en todas sus dimensiones.

 Para que la educación humana sea efectiva se ha de eliminar todo acto de, crítica, burla, marginación, amenazas, castigos y de violencia en todas sus formas y manifestaciones.

Siendo la educación un instrumento necesario y valioso para la provisión de conocimientos de muchos aspectos, esta ha de comenzarse a proveer desde la niñez temprana.

Tanto la familia, escuelas, iglesia y la sociedad han de ser agente colaboradores y portadores en la provisión  de la educación en esta etapas tempranas. Esto es necesario para que la persona desde su niñez crezca al amparo de unos conocimientos que le provean para la valorización y concientización de la importancia del respeto hacia los valores morales. La importancia de esto, es  que desde la niñez las personas crezcan y se desarrollen con un alto, firme y constante sentido integridad moral que le provea para el respeto de los demás  y sobre todo el respeto y valor hacia sí mismo. Esto le permitirá el desarrollo de una alta autoestima, que a su vez contribuirá a que se desarrolle con un gran deseo de superación para el logro de sus metas y objetivos durante toda su vida, siendo siempre una persona en contante progreso hacia su crecimiento personal.

La provisión de la educación humana además es necesaria porque le aporta a la persona  para el desarrollo, concientización y valorización de sus potencialidades y capacidades de funcionamiento integral que a la vez  le permite a la persona una integración familiar y social funcional, productiva, efectiva, que le conduce a un progresar por el camino hacia su  crecimiento personal.

Siendo la familia la mayor responsable de la provisión de la educación humana, estos han de valorizar, concientizar y educar. Es de gran importancia que le binde especial atención a la satisfacción de las necesidades de maneras individual para cada niño(a). Un aspecto bien importante es que los padres han de brindar especial atención e importancia al desarrollo de las capacidades y potencialidades del niño (a) presentada en cada etapa de su crecimiento y desarrollo. Esto con el fin de que al niño(a) no se le impida y/o limite su crecimiento y desarrollo y este  tenga un desarrollo integral  hasta su vida adulta.

Para que esta educación sea efectiva se ha de creer en el gran potencial que tiene la persona para ser y hacer y se debe transmitir esta convicción a la persona como tal durante sus interacciones con este. Además se ha de brindar retroalimentación positiva, ya que esto contribuye al desarrollo de autoestima saludable. Se la ha de brindar atención y  participación activa para que se sienta que es importante y que tiene sentido de pertenencia. Se debe evitar el favoritismo ya que contribuye al desarrollo de patrones de conductas, emociones y sentimientos negativos y provocando aislamiento en unas personas y orgullo y egocentrismo en otras. Es de gran importancia fomentar disciplina, obediencia y explicar las normas. Es necesario dialogar y explicar sobre las expectativas que se esperan de  la persona, ya que contribuye al desarrollo de la motivación, al deseo de superación y a la valorización de sí mismo.

 

 

 

domingo, 3 de noviembre de 2013

Promoviendo la Estabilidad en la Relación de Pareja


1. No culpar ni responsabilizar a la otra persona por cómo nos sentimos
  • Hemos de hacernos responsables por nuestras emociones y sentimientos.
  • No confundir las emociones de tu pareja con tus emociones.
  • No tomar como personal el comportamiento de tu pareja.
  • Ser empático con tu pareja, o sea ponerte en su lugar y comprenderla.

2. Aceptar a la otra persona como es y evitar tratar de cambiarla
  • Modificar tus respuestas, reacciones, acciones y lenguaje ante el comportamiento de tu pareja
  • Aprender a expresar tus molestias de forma sutil, delicada y de manera adulta y no infantilmente.
  • Comportarte como adultos y no como niño ante situaciones difíciles y desagradables.
  • En situaciones en de molestias explica cómo te sientes en vez de quejarte. Los niños resuelven todo quejándose. adultos han de resolver todo ofreciendo explicaciones, no quejándose.

3. Cambiar la palabra “tu” por “yo”
  • Recuerda que debemos hacernos responsables por nuestros sentimientos.
  • Has de deciryo me siento de tal manera cuando tu hacer eso”, en vez de decirtú me haces  sentir de esta manera  cuando haces eso”

4. Eliminar las palabras nunca y siempre
  • El uso de estas palabras indican que estas acusando o culpando a tu pareja de algo.
  • En vez de decirNunca me lavas el carro” decir Me gustaría que me lavaras el carro, realmente me molesta que no lo hagas”
  • En vez de “Siempre te olvidas de mi cumpleaños, Decir “Me gustaría que te acordaras de mi cumpleaños, ya que me molesta que no lo recuerdes”.
  • En vez de decir “Siempre dejas todo revuelto”.
  • Decir  Me gustaría que recogieras todo lo que usas, ya que me molesta que no lo
  • hagas”.
  • Recuerda que no es lo que se dice, sino como se dice.

5. Evitar comentarios sarcásticos, despectivos, de burla y de crítica destructiva.
  • DecirMe gustaría que sacaras la basura, realmente me molesta que no lo hagas”
  • Evitar decir “Si no sacas la basura se va acumular y nos vamos a ahogar en ella”  Evitar también decirNo seas tan puerco y tan vago y acaba de sacar la basura”

 6. No asumir actitud de defensiva
  • Con esta actitud se crea sentido de culpabilidad en la otra persona.
  • Es importante reconocer que al tratar de comprender el punto de vista de la otra persona es signo de fortaleza y no de debilidad, lo que contribuye a desarrollo del dialogo constructivo y a la comprensión.
  • Se ha de ser comprensivo y tratar de colocarse en el lugar de tu pareja para entenderla.

7. No evadir a tu pareja ni a la situación
  • Evitar el silencio prolongado, ya que es una manera de negarse  a enfrentar la una situación.
  • El evadir provoca rechazo
  • El evadir no permite la reconciliación.
 
8. Establecer  límites durante las discusiones
  • El prologar las discusiones provoca más enfado
  • Establecer límites al resolver una situación
  • Aprender a dar y aceptar disculpas
 
9. No juzgar a la pareja injustamente por un comportamiento o acción cometida
  • Expresar claramente los sentimientos,  necesidades y deseos
  • No hacer presunciones.
  • No aceptar como realidad las acciones de tu pareja
  • Brindar oportunidad a tu pareja para que exprese  el porqué de  su comportamiento.

10. No asumir actitud de controlador
  • Brindar espacios
  • El controlar provoca distancia física y afectiva
  • Al controlar se promueve la manipulación
  • Si controlas limitas la libertad y capacidades de tu pareja.
 
11. Mantener buenos modales
  • Ser cortes
  • Tener consideración
  • Ser detallista, cariñoso, amable
  • Tener tolerancia
  • Evitar el desprecio inmerecido
  • Dialogar privadamente situaciones de pareja
 
12. Recordar y celebrar eventos  y/o fechas o significativas
  • Esto promueve la unión de la pareja
  • Realizar estrategias para no olvidar los eventos o fechas significativas (colocar “stickers” en
  • Celebrar en pareja estos eventos o fechas

 
Eclesiastés 4, 9-10, 12

Más vale vivir dos juntos que uno solo, porque así les aprovecha más el trabajo. Porque si uno se cae, el otro inmediatamente lo levanta; pero ¡pobre del que anda solo y se cae, pues no hay quien lo levante! 

A un solitario se le puede vencer, pero dos resisten.

 Tobías 8, 6-7

Tú dijiste: No  está bien que el hombre este solo, démosle una compañera semejante a él.