Hábitos diarios de paz

Domingo / Reflexionar en favor de la paz

Daniel 10, 18 - “Hombre elegido de Dios, no temas, la paz sea contigo, cobra fuerza y ánimo.

* Dedicar varios minutos al día a meditar sobre la paz. De ser posible en un lugar tranquilo.
* Cerrar los ojos y  traer a la mente palabras de paz (amor, armonía, tranquilidad, alegría).
* Repetir interiormente estas palabras hasta permitir que las mismas se irradien en usted.

Lunes  /  Pensar en favor de la paz  

Isaías 32, 18 - Mi pueblo vivirá en paz, sus habitaciones serán seguras y tranquilas.

* Diariamente, cuantas veces sea necesario hacer momentos de silencio y traer pensamientos de tranquilidad y felicidad hacia usted mismo y hacia sus semejantes.

Pensamientos de felicidad  

* Hoy seré amado por mí mismo, seré feliz, seré pacífico, perdonare a mis enemigos.
* Hoy deseo que mi familia, mis amistades y mis enemigos sean felices, y que mis semejantes se perdonen a sí mismo y a los demás.
*Hoy deseo que en el mundo haya amor, paz, alegría, compasión, tolerancia.

Si en algún  momento del día siente miedo, coraje, tristeza repita estos pensamientos hasta volver a sentir paz y calma.

Martes / Sentir en favor de la paz

Salmo 122, 8 - Que siempre vivas en paz.

* Desear y querer la paz, la alegría y el amor para todas las personas
* Sentir compasión y compresión hacia las personas

Miércoles / Hablar en favor de la Paz

Isaías 57, 19- Paz, al que está lejos y al que está cerca

* Expresar  y transmitir palabras de entusiasmo alegría, felicidad, amor, unión y paz.
* Evitar las quejas, las críticas negativas él  juicio erróneo y las burlas.
* Expresar aprecio hacia alguien
* Expresar gratitud hacia quien le brinda ayuda
* Expresar palabras de consuelo a quien lo necesite
* Demostrar respeto hacia quien usted admire y valore.

Jueves / Actuar en favor de la paz

Jeremías 33, 6 - Les haré gozar de muncha paz y seguridad.

* Diariamente llevar a cabo acciones de bien sin esperar nada a cambio
* Ayudar a alguien que lo necesite
* Responder con calma y respeto ante la crítica, calumnia o rechazo
* Regalar una sonrisa a un desconocido
* Hacer un regalo a alguien.
* Demostrar afecto hacia quien lo necesite.
Si en algún momento o circunstancia  alguien  lo provoca  a actuar de manera negativa o agresiva, haga silencio hasta que sienta tranquilidad  y en calma, luego actué con respeto.

Viernes / Crear en favor de la paz

Efesios 2, 14 - Porque Cristo es nuestra paz

* Llevar a cabo ideas creativa para lograr armonía, confraternización y sana convivencia.
* Llevar a cabo nuevos hábitos y actividades que logren una integración personal, familiar y social saludable y efectiva.
* Motivar a los demás a ser creativos.
* Acoger con agrado las ideas creativas de los demás.

Sábado / Compartir en favor de la paz

1-Pedro 3, 11 - Aléjense del mal y haga el bien, busque la paz y corra tras ella

* Desprenderse del egoismo
* Compartir sus experiencias de paz
* Compartir sus ideas o proyectos en favor de la paz.
* Apoyar a quien quiere lograr la paz
* Apoyar las ideas, actividades y/o proyectos en favor de la paz.